Beter

Start to                                                              Begin er aan

Een Start to... programma omvat 10 trainingsweken. Het kan toegepast worden op de klassieke vaardigheden als snelheid, kracht, lenigheid, uithouding en coördinatie en in elke sportdiscipline

 

Na een intake-gesprek bepalen we samen je doelstellingen en de afspraken voor het trainingsprogramma. 

Goede voornemens, maar deze keer echt. Een goed idee, ik begeleid je graag

 

Uw doelstelling is onze gezamenlijke doelstelling

 

10 weken en je merkt het resultaat

 

 

 

 

Een Start to... programma kan individueel of in groep. Waarom niet op werk, met collega's?

 

Waarom dit programma kiezen?